Ha nem tetszik az egészséges táplálkozás ...
... Nem jön a makacs Házban.
Kezdő holnap, ez a családok étkezési stílus teljesen változó. Kezdjük el néhány egyszerű szabályt, és próbál hozzá több és több jó, mint kiküszöböljük a nem túl jó.
Így már kivágták az összes fehér cukor és gabona. Már eszik sok zöldséget, de mi megpróbáljuk helyettesíteni vetőmagvak zöldségeket, amikor csak lehetséges. Ez könnyebb lesz a nyáron, mert friss termékek nagyon nehéz szert tenni, az UP télen. Személyes célunk az, hogy a dolgokat, ahogy az alacsony glikémiás lehető segíteni a testemmel sajátos igényeit.
Személy férj valóban izgatott ez a változás .... leginkább. Tudja, van az akaraterő, hogy megbizonyosodjon arról, hogy semmi nem jut be a házba, hogy ne legyen, ami egyszerre jó és rossz. Épp kérdezősködtek felőlük cookie-kat. Ez azt jelenti, nem süti, tetszik, örökre? Mondtam neki, hogy talán nem tud egy napot a naptárban minden hónap múlva, amikor már van egy cookie-t naponta.
Hogyan annyit egészségtudatos Mamas csinálni?
Saját 16 éves reagálása a bolt volt elég vicces.
"Anya. Mi vagyunk az bagel. Már csak 1 hagyma, mint egy maradt. "
"Oké, tudjuk hogy ezek a teljes kiőrlésű is. Úgy néznek ki, nagyon jó. "
"Mi az? Mit jelent ez? Nem tudunk a másik bagel többé? "
"Melyik részét" nincs fehér liszt vagy cukor volt zavaró, hogy vagy? "
A szája tátva maradt, és így maradt egy darabig. Hehehe.
Anywho minden ötletekre, vega receptek tele lenne félelmetes! Nem vagyunk kivágása húst, bár mi cserél vörös húst, amikor csak lehetséges, így receptek hússal, de sok zöldséget is szikla!
Áldás!
Hannah
Válasz