2
Prehrana problemi
Ne mogu se sjetiti, ako sam posted o tome prije, ali znam da nisam u dugo vremena, a još uvijek je bugging me, pa ako ne želite čuti, DEAL!
Hehehe
Jako sam ljut na hranu i moj imunološki sustav sada.
Vidite, ja sam alergična na puno stvari. Puno zdrave stvari. Što ga čini stvarno teško jesti u nutritivno bogat način. Do sada, popis stvari ja sam alergična na službeno je kako slijedi:
- Gotovo sve svježe voće, osim kruške, borovnice i citrusa.
- Mrkve
- Mlijeko
- Soja
Vidjet ćete na što mislim?
A oni su samo namirnice koje su potvrdile allergens.When dobio sam testiran, ja također testirani visoka (3 na skali od 0-5) za jaja i žitarica. Ja sam jedan eliminacije dijeta za pšenicu, ali vjerojatno bi trebao to učiniti opet.
Dakle, osjećam se puno bolje jer sam rezati moje alergene, ali ja imaju tendenciju da se u hranu brazda. Ja samo mogu jesti toliko salate, i svježe borovnice su skupi!
Uvijek imam povrće na večeru, ali ih uključuje u cijelom mom danu je teško. Volim sve te zelene smoothie ideje koje sam držati čitanje o tome, ali oni zahtijevaju voće!
Anywho, trebam ideje, ljudi! IDEJE! Ja sam u ukupnom carb trag upravo sada, i znam da to nije dobra stvar. Smo napokon izlazi iz velikog stresa sezone, ili barem spustivši se na nižoj razini stresa, tako da sam napokon stalo kako se osjećam ponovno. Ja zapravo žele da se brine o mom tijelu! Zamislite da!
Dakle, sve što je hrskav, zdrav-eating moji prijatelji, trebam te! Pokažite mi resursa, pošaljite mi recepte i ideje, ili bilo što drugo koje se možete sjetiti! Pomoć me-de rutina!
Blagoslov!
Hannah
Što sam učinio jučer?
Hej, ja propustili dan blogging. Žao nam je zbog toga.
Morao sam razmišljati za nekoliko trenutaka duže nego što bih želio priznati da o tome što sam zapravo učinio jučer.
Oh, yeah! Proveo sam dan s dvije žene amazing jabbering daleko kao što smo radili na slučajnim projekata.
Svaki mjesec ili tako, skupina od mojih nevjerojatna dama prijatelji i ja se zajedno na nevjerojatno Miss Angie-a (ne, nije uber-kul kršćanski punk rockera iz 90-ih) za "zanatskih dan". Normalno to rezultira puno više yakking dobivanje učinio od obrta, ali imamo sve isto. Jučer su gotovo svi pustila van, (wimps!), tako da je samo tri od nas. Nevjerojatno, ali zapravo je dobio neke stvari učinio!
Donio sam kutiju moj tata je papira uspomene da sam bio razvrstavanje kroz te datoteke okvir u kojem sam uredno sam Katalogiziranje stavke koje bi mogle biti značajne za različite članove obitelji. Čak sam se prisjetila papirnatoj vrećici staviti odbačene stavke u. Bio sam jako ponosna na sebe! Miss Sherry donio joj je šivaći stroj, što je ona sama krasno fiksne nakon noga pao, te je radio na kalendaru džep dolaska. Miss Angie su nas svi gladni kao što je pokušao (uspješno?) Kako bi svoj prvi bundeve pita od nule. Ok, punjenje je od nule. 
Iako mi je drago da biste dobili neki sortiranje učinio, zajedništvo je, kao i uvijek, najvrjedniji dio. Razgovarali smo o toliko različitih predmeta, a ja sam dobio da znaju moji prijatelji toliko bolje. Te žene, čak i wimps da nisu bili tamo, su kao blagoslov u mom životu. Godinama sam molio za prijateljicama da sam doista mogao doći blizu i dijeliti život, a Bog je uistinu odgovorio na moju molitvu s tim ženama. Mi podržavamo jedni druge, moliti jedni za druge, i napadan iskreni jedni s drugima kada je to potrebno. Mi smo puno smijati, plakati puno, a ponekad čak i nasmijati do nas rasplakati. Osim toga, volimo jedni druge kiddos, što je vrlo važno, jer postoji puno malenih u našoj crkvi obitelji upravo sada.
Anywho, to je vrlo vrijedno način da provedete dan. Sam napustio pitifully bolesnog mužić u dobrim rukama moje fil, i donio doma pizzu na kraju dana, tako da je sve dobro. I gals su zaprepašteni na koliko sretni i zadovoljni Dječji E je bio dok smo radili. Njezino ozdravljenje amazes me svaki dan.
Što odnosima izvan obitelji su vam najviše zahvalni za? Što ćete učiniti, ili se pretvarati da to, na dane koje morate izaći na kraj s onima koji vas podigne?
Blagoslov!
Hannah
ps Za sve wimps, VOLIM TE! Samo sam govorio iz čiste razočaranje da nisam doći do biti u prekrasnom prisutnosti.
Je li to čudno?
Je li čudno da živim posredno preko mojih prijatelja i njihove bebe?
Puno mojih prijatelja su trudne. LOT. Mnogi od njih su na drugom krugu, što znači da su oni bili trudni s 1,5 do 3 godina dobivaju tako veliki, i slatka, i zabavu! FUN! Osobito sam uživajući u djevojke. Jesam li spomenuo da želim djevojku?? Ne? Pa, ja učiniti.
I moj mužić je slatko znači dovoljno da me podsjeti da trebam odustati nadu na tom snu. Vas darn, mužić! Zašto ne bi mogao pustiti mene imati barem jedan trenutak cinizma?
Anywho, ja stvarno uživalo je život posredno preko tih posebnih malenima. Ja volim svoje malo odjeće, a svoje zgodne male naušnice, a radi svoje kose. Oh, kako sam volimo raditi svoju kosu! Volim kako se već otkrivaju ljepotu da djevojka, pa čak i razvija svoj stil. Volim te djevojke.
Je li čudno da sam uživa moje domaće Ness toliko?
Nadam se da sam postao dio jedne generacije koja će ponovno naučiti, ponovno snimiti ono što naši veliki-djed i baka samo jasno znao. Pročitao sam mnogo puta da mi imaju tendenciju da se okružite s ljudima koji misle na isti način kao i mi, tako da smatramo normalnim. Imam vrlo domaće prijatelje. Prijatelji koji žele raditi stvari na najbolji način, ne nužno na jednostavan način. Prijatelji da uživate u njihovom ženu-kapuljačom i nakon poziva da sa svojim srcem.
Jesmo li čudno?
U svijetu koji je sve manje i manje, i brže i brže, to je čudno za mene da žele usporiti stvari, i na mnoge načine vratiti na stare načine? Načini naših velika-djed i baka? Je li to čudno za mene žele odreći udobnosti za hvatanje finije stvari u životu? Sitnije stvari kao svježe pečeni kruh, gdje znam svaki sastojak i lijep miris ispunjava svoju kuhinju, redaka suhe ručnike prati rublje sapunom sam napravio, i domaći jogurt topped sa svježe pečenim granola.
Osjećam se čudno s vremena na vrijeme na razne načine. Ja sam 6'1 "visok žena. Čudno. Ja sam jedan od najvažnijih ženstvenim, majke žena ikad, a ipak moji jajnici i maternica još proizvesti dijete. Čudno. Ja žude za dojenje. Vrlo čudno? Da.
Ah, ne volite one srednje škole nesigurnosti? (Nije da srednje dobi obično žude za dojenje.)
Nemojte me krivo shvatiti, mislim da sam prilično darn nevjerojatna, mislim, znam da je Bog me JEDINSTVENA iz više razloga. Vjerujte mi, da je visina i opseg doći u ruci kada uzimajući moje-veća-svaki-dan-11-gotovo-12-year-old je da jedan od tih trenutaka. Nisam shvatio svi razlozi ali za sve moje neobičnost-ES, ali ovdje sam!
A volite moj nastranost, zar ne?
Blagoslov!
Hannah
Kruh i kokoši, i vrtovi! Oh my!
"Wow! Ovaj dom odluka stvar je dobivanje malo opsesivno. Sviđa mi se! "Moj slatki mužić je rekao kao što sam umijesi tijesto kruh nakon večere večeras.
Ja sam na novu avanturu.
Uvijek sam bio doma jedan od mojih sestara. Iako sam pregledan Moja starija sestra je više privlačan, uvijek sam osobno smatra više "girly." Oduvijek sam voljela djecu, a moja igra se uglavnom sastojala se pretvarati vođenja kuću i podizanja djece, s povremenim safari ili špijunske avanture bačena u za dobru mjeru.
Sada, ja sam stvarno voljeti učiti više od onoga što sam smatra "složeni" domaći vještine. Kao cijene plina rastu, naš ruralno-Ness je udaranje naš proračun teško. Mi živimo 35 milja od najbližeg grada "Shopping", pa izleti da se dođe manje i dalje između njih. Sve sam odabiru učiniti je o tome da naša obitelj manje ovisan i naši resursi više održiv.
Ja sam bio stvaranje vlastitog kruha za oko 2 tjedna sada, a ja sam primijetio kako se to $ 3 + po hljeb stvarno dodaje se. Izrada to sam, samo košta oko 0,90 dolara po hljeb, i to je tako yummy! Ja sam ga usavršio u protekla dva tjedna, a ja sada mogu proizvesti kruh koji je sendvič i tost prijateljski.
JA je napravio moj prvi batch pranje sapunom ovom receptu iz prošlog tjedna. Koristio sam dr. Bronner je citrusa sapun, što je malo pricey, ali ja sam htjela nešto što je mirisalo na dobro, jer sam kao prirodni miris robe. Htjela sam biti ohrabreni da ga koristiti, pa čak i otvaranje spremnika je kao zraka sunca. Ja ću vam reći nakon više koristiti ono što ja mislim o tome. Primijetila sam da se to ne dogodi sapunica poput redovitog deterdžent, ali možda to ne treba. Svi komentari o tome?
Sljedeći korak na mom domaćem avanture mi je vrt. Dobar prijatelj ponudio da bude moj vrt mentor, više ili manje, i ona i ja smo sastanak sljedeći tjedan nakon crkve planirati sve riješiti. Plan je da koristite kreveta podignuta u našem dvorištu, koja ima vrlo lijepe južne ekspozicije. Mi smo uzimajući tlo iz mužić u obitelji Homestead farmi, a tu je i građa dostupna je da namjesti krevete. Želim kako bi bili sigurni da rastu stvari koje mogu očuvati i protežu tijekom cijele godine, tako da sam što moj izbor pažljivo i rade istraživanja koliko god mogu. Ideje?
Konačno, mužić i ja smo razgovarali o ideji da dvorištu jaje-polaganje pilića (za razliku od friteze). Dobar prijatelj ponudio nam kavez da je napravio za svoj prvi batch pilića prošle godine. Što blagoslov! Rekao sam mu da mi ne zadirkuju, i on je ponovio da bismo ga imati! AMAZING! Pitajte i primit ćete, ozbiljno! Ja sam na planiranje uzimajući 6 New Hampshireu crvene nesilice, ili pasmina koja je najbliže da naša lokalna hrana prodaje mlin, koji je "čovjek", uvjerava me izvrsni su slojevi. Cijene hrane su skočile majorly, ali "dobit" će i dalje biti oko $ 30/month, za razliku plaćati $ 3 + / desetak jaja. Zvuči dobro za mene! Osim toga, volim ptice. I ne, ja sam ne planira jesti MOJE kokoši. Bilo bi previše kao da Juji za večeru, a ja jednostavno ne mogu učiniti.
Anywho, avantura se nastavlja. Ja sam stvarno pokušavaju slušati Gospodina i biti sve je pozvao da budem, i biti otvoreni za svaku vještinu avanturu on ima za mene. Šivanje stvar još uvijek ne događa ... dijelom zato što sam bio previše lijen da bi moja snaga pedale fiksna ... da je razbijen na 2 godine. Ja ću doći.
Blagoslov!
Hannah
Osjećaj organiziranosti i odgovornosti
Napravila sam izbornik za tjedan dana, gleda kroz mojih omiljenih knjiga kuhati, a odabiru sve nove recepte da sam bio žele isprobati.
- Brusnica Govedina prsa
- Učinite svoj vlastiti salata s piletinom ukusan .
- Meksički složenac (Moj MIL donio ovaj recept tijekom prošle noći. Jedan manje ideja da se sa.)
- Đumbir Govedina i brokula sa smeđom rižom
Imao sam Gabe mi pomoći napraviti popis i ja napravio kategoriziran popis prodavaonica prehrambenih namirnica.
Dobio sam od moje kupone koje sam naručio od kupona jedrenjaka i izvadio sam one posebno će se pomoću sutra i staviti ih u mom popisu. (Napomena: Ja samo reda kuponi na stvari koje redovito koristite.)
Ja sam osjećao vrlo organizirani i odgovorni. Osjećam se kao da je taj proces potrebno je više nego prije jer ja samo što 2 izlete u gradu tjedna. Nadam se da presijeca dolje na staze na našem lokalnom kavez, što može biti vrlo skupo. To je samo jedna stvar na mom mama i wifey avanture.
Blagoslov!
Hannah
Hrana
Kao što sam pisati ovaj, ja sam upravo završio čišćenje banana komade iz moje kose. Ako ste trauma mama, ti uopće ne treba pitati kako su se u mojoj kosi.
Anywho, kao što sam objavio prošlog tjedna, Ive 'bio težak da brusiti svoje vještine kuhanja, te su uživaju istraživati tradicionalne recepte iz knjige Barbara nabubri . Pokušao sam još jednu noć pod nazivom "Bonnie je Chicken", i to je bio takav hit da je mužić dolaze s kreativne načine za mene da bi ga opet vrlo uskoro.
To je tako lako, ja mogu reći da vas od sjećanja.
Piletina (kupio sam cijelu kokoš već izrezati. Recept kaže da noge i bedra su najbolji, ali grudi ispalo tako vlažne i nadmetanje.)
1 šalica soja sos (ja se Worcestershire umak.)
1 šalica smeđeg šećera
1 šalica bijelog vina ili prošeka (Koristio sam bijelo vino.)
1 žlica suhog slačica
češnjak (ja se o žlice mljevenog)
đumbir (recept se zove za svježe ribani, ja se u prahu i ispalo je sasvim u redu.)
Kombinirajte sastojke i umak prelijte piletinu u posudu za prženje. Pecite na 300 za 2 sata.
Balaviti.
Sam bio s oprugom mix salata i zapečeni krumpir punih Au. Pronašli smo stvarno ukusan jagoda vinegrette preljev za salatu koji upotpunjen piletinu jako dobro. Za mene, piletina je gotovo Asian BBQ okus. Dakle, tako ukusan. Ja ću biti što je ovaj jedan uskoro opet.
I opet, to su samo knjige mogu uživati. Nisam se nadoknaditi ih pregledati.
Blagoslov!
Hannah
Starinski Hrana: Update
Ja sam stari timey vrsta gal.
Ja sam u braku s jednom od najatraktivnijih gadgety ljudi na zemlji, ali smo u zadnje vrijeme govori o tome koliko jednostavnije bi bilo živjeti tijekom pionirskih dana. Obavijest sam rekao jednostavnije, a ne lakše.
Anywho, bio sam stvarno u ovom divnom serije Lauraine Snelling o životu u Sjevernoj Dakoti u kasnim 1800-ih do ranih 1900-ih. Sviđa mi se! Sve o njemu! Stil života, kulture i osjećaj zajedništva samo me fascinira.
Dakle, moj korak-mama mi je dala neke knjige prije nekoliko godina od strane Barbare nabubri sve o starom vremenu kuhanja . Sam delving u njima u posljednjih nekoliko dana, a sam tako uzbuđen da isprobate neke od novih, starih recepata sam pronašao. Već sam napravio nevjerojatan pita kora iz ove knjige, a mužić ne može zaustaviti buncanje o tome. Večeras ili sutra ću biti koristeći istu koru kako bi piletina pita lonac. Ja sam razmišljati o službi neke slatke krumpira ulogu zajedno s njim.
Što volim o receptima je da su dizajnirani da nahrani obitelj s dobrim, svježe, sezonskih namirnica. Oni su namijenjeni da budu fleksibilni koristiti bez obzira na proizvod ili meso je dostupna. Tu je neki prep vrijeme koji su uključeni, ali većina toga je hoda tip stvari, kao što ste tijesto ustati.
Anywho, ja ću pustiti te znati kako sam isprobati neke od tih Goodies, tako da možete biti u iskušenju da kuhati stari timey previše!
Update:
Napravila sam kolač pileći lonac od početka prošle noći. Moja pita kora se raspala, ali je još uvijek ukusna. Nazvala sam ga "patchwork pot pie". Također sam napravio slatke krumpira buns. VOLIM slatki krumpir, ali recept je nejasna u vrijeme, a ja ne mislim da neka kuha dovoljno dugo. Oni su bili malo gnjecav, ali mogu reći da bi bilo jako dobro. Stvarno dobar način da koristite gore slatki krumpir.
Danas sam napravio zobena kaša no-mijesiti kruh. Sam bio obličje kroz još jedan od kuharica i pronašao ovaj recept i shvatio sam imao sve što je potrebno na ruku, pa sam odlučio "Zašto ne?" Osim toga, kruh od nule daje stvarno dobru priliku za znanstvene lekcije. Jeremija nađe kvasac apsolutno fascinantno. Ok, tako da sam neka vrsta koristi izraz "kvasac farts" za opisivanje mjehurića plina, ali on je bio stvarno u cijelom procesu. Kruh sadrži melasa, koji sam našao stvarno jaki u kori, ali inače je apsolutno divan. To će biti stvarno dobar pržen s čaja sutra ujutro.
Blagoslov!
Hannah
BTW, ovo su samo knjige sam stvarno sam uživala. Ja sam ne prima nikakvu naknadu za svoje recenzije.
Bolja prehrana ... tjedan 1
Tjedan 1 od naše obiteljske prehrane je bolji je učinio. Fuj! Osim činjenice da sam ima da bude puno više kreativne i provesti više vremena za planiranje našim jelovnicima, došao sam iz relativno stres free. Ostali članovi obitelji su prilagodbe iznenađujuće dobro, ali su još uvijek skeptični što ovaj dugoročni plan. Mužić osoba koja je sinoć da mijenja naše prehrane čini se kao još jedna stresa na vrhu i sve drugo u ovom trenutku. Kupio sam ga bez šećera dodano gluposti-sicles danas.
Dakle ovdje su velike promjene koje smo napravili na našem putu do zdravijeg tijela i duha.
- Nema bijeli šećer .... a posebno ne visoka fruktoza kukuruza sirup. Žao nam je kukuruz industrija, ali vaše reklame lažu. Moji dječaci mozak imati dovoljno izazova bez shvatiti kako obraditi kukuruz proizvod. Naši nadomjesci u ovom trenutku su med, Stevia, i slatko n niska (znam, znam, ali čak i moj nurtition učitelj je rekao da ako se odlučite umjetni sweetner, to je najsigurnije. A čak i ne bi me počeo zla sple * da) Ja sam obličje u agave nektara itd ... i još uvijek pokušavaju shvatiti kako to pretvoriti u zdravo za pečenje poslastice. Najveća promjena za dječake je ostavljajući ići njihova meden žitarica za doručak, ali ja sam što sam iznenađujuće domaće granola večeras, pa pretpostavljam da će zaboraviti svoje kakao whatevers.
- Nema bijelog brašna ili krumpira. To je bio stvarno jednostavan jer jedu puno integralnih žitarica stvari ionako. Ja sam počeo izradu vlastitog kruha u našoj ruci dendija kruh stroj, pa čak i pronašao veliku recept kako bi svoje hamburger buns. Mi smo također već veliki ljubitelji slatkog krumpira, tako da sam naći sve vrste novih načina da ih koriste. Imate li omiljene slatke krumpira recepte koji ne zahtijevaju za Butt-tereta dodatnog šećera?
- Zamjena nepotrebnih ugljikohidrata s povrćem kad god je to moguće. Ovo je jedna još uvijek radi. Mi radimo jesti puno salate, ipak, i saznao sam da je naša lokalna restraunt opskrba trgovina prodaje bebu špinat za smiješno nisku cijenu. Kao i 5,99 dolara za 3 lb torbu. Ne možete čak dobiti lb za to na lokalnoj trgovine. To je puno špinata. Pokušavam poput zelenog smoothies, ali ... Ick. Pokušavajući shvatiti taj vanjska strana.
- Odabir mršavih proteina, umjesto crvenog mesa. Opet, to nije bilo teško jer smo jesti puno piletine i već su se već odabiru tlo puretina za stvari kao što su neuredan Joes i špageta.
Tako da je opći plan. Ja sam tako zahvalan da te volim sve vrste povrća i voća već. Dobar posao, mama i tata!
Velika pomoć za kreativnih ideja je Delicious Nevjerojatno je Jessica Seinfeld. Postoji recept tamo za domaće kečap, koji, nažalost, je veliki izvor HFC. Ick. Ali VOLIM kečap! Ja ću pustiti te znati kako je to. Anywho, volim tu knjigu.
Dakle, svi vi zdrave prehrane obitelji vani, podijeliti bogatstvo znanja. Što vaši obroci izgledaju?
Blagoslov!
Hannah
Ako vam se ne sviđa zdravu hranu KB
... Ne dolaze na tvrdoglave House.
Počevši od sutra, to obitelji jede stil potpuno se mijenja. Mi smo počevši s nekim jednostavnim pravilima, i pokušava dodati u sve više i više dobro kao što smo uklonili nije tako dobar.
Tako smo izrezati sve bijele šećera i žitarica. Mi smo već jesti puno povrća, ali ćemo pokušati zamijeniti žitarice s veggies kad god je to moguće. To će biti lakše u ljeto, jer svježe namirnice vrlo je teško doći u gore u zimi. Moj osobni cilj je držati stvari kao što je nizak glikemijski što je više moguće kako bi se s moga tijela posebnim potrebama.
Mužić osoba stvarno uzbuđen zbog ove promjene .... uglavnom. On zna da ja imam snagu volje kako bi bili sigurni da ništa ne ulazi u kuću da ne bi trebalo biti, što je i dobro i loše. On je bio samo me pitati o kolačićima. Znači li to da nema kolačića, kao, zauvijek? Rekao sam mu da možda možemo staviti dan na kalendaru svaki mjesec ili na taj način kad možemo imati kolačić dan.
Kako učiniti sve što svjesno zdravlje MAMAS to učiniti?
Moj 16-godišnji reakcija u trgovine s namirnicama je prilično smiješno.
"Mama. Mi smo iz bagels. Imamo samo kao 1 glavica luka jedan lijevo. "
"Dobro, dobro da možemo dobiti ove cijele one zrna. Oni izgledaju jako dobro. "
"Što? Kako to misliš? Mi ne možemo dobiti drugih bagels više? "
"Koji dio od 'bez bijelog brašna i šećera' je konfuzno za vas?"
Usta su otvorena pao i ostao na taj način već neko vrijeme. Hehehe.
Anywho, sve savjeti ili vegetarijanac, pune recepti će biti Awesome! Mi ne rezanje mesa, iako smo zamijeniti crveno meso kad god je to moguće, tako da recepte s mesom, ali s puno povrća bi rock!
Blagoslov!
Hannah
Prevoditelj
