2
Харчаванне бяды
Я не магу ўспомніць, калі я адправіў пра гэта раней, але я ведаю, што я не на працягу доўгага часу, і гэта давала мне спакою да гэтага часу, так што калі вы не жадаеце чуць, КОШТ!
Хехехе
Я вельмі злуе на прадукты харчавання і мая імунная сістэма прама цяпер.
Ці бачыце, у мяне алергія на многія рэчы. Шмат карысных рэчаў. Гэта робіць яго вельмі цяжка ёсць у багатай пажыўнымі шляху. Да гэтага часу спіс рэчаў, я афіцыйна алергія на гэта наступным чынам:
- Амаль усе садавіна, акрамя груш, чарніцы, і цытрусавыя.
- Морква
- Малако
- Соя
Вы бачыце, што я маю на ўвазе?
І гэта толькі тыя прадукты, якія пацвярджаюць allergens.When я быў пратэставаны, я таксама пратэставаў высокі (3 па шкале 0-5) на яйкі і пшаніцу. Я зрабіў выключэнне дыеты на пшаніцу, але я, верагодна, варта зрабіць гэта зноў.
Так што я адчуваю сябе нашмат лепш, бо я выразаў мой алергенаў, але я аддаю перавагу, каб патрапіць у ежу каляіны. Я магу толькі з'есці так шмат салат, свежых ягад чарніцы і дарагія!
У мяне заўсёды ёсць гародніна на абед, але ўключэнне іх на працягу майго дня цяжка. Я люблю ўсе гэтыя зялёныя ідэі кактэйль, які я працягваю чытаць пра гэта, але яны патрабуюць садавіны!
Anywho, мне патрэбныя ідэі, людзі! ІДЭІ! Я ў агульнай каляіне карбюратара прама цяпер, і я ведаю, што гэта не вельмі добрая рэч. Мы, нарэшце, выходзіць з асноўных сезону стрэс, або па крайняй меры падзенне на больш нізкі ўзровень стрэсу, так што я, нарэшце, клапоцяцца пра тое, я адчуваю сябе зноў. Я сапраўды хачу, каб клапаціцца пра сваё цела! Уявіце сабе!
Усё, што Вам хрумсткія, здаровы, харчаванне мае сябры, ты мне патрэбен! Накіруйце мяне да рэсурсаў, дашліце мне рэцэпты і ідэі, ці як вы можаце думаць! Дапамажы мне дэ-гон!
Дабраславеньняў!
Ганна
Што я рабіў учора?
Гэй, я прапусціў дзень блогаў. На жаль пра гэта.
Я павінен быў думаць на некалькі хвілін даўжэй, чым я хацеў бы прызнацца, пра тое, што я сапраўды ўчора.
О, так! Я правёў цэлы дзень з двума дзіўныя дамы ад балбатні, як мы працавалі на выпадковых праектаў.
Кожны месяц ці каля таго, група маіх дзіўных сяброў лэдзі, і я атрымліваю разам неверагодным Міс Энджы (не, не супер-крута хрысціянскі панк-рокер з 90-х гадоў) для "рамяство дзень". Звычайна гэта прыводзіць да значна больш yakking атрымліваць зрабіць, чым рамёствы, але нам падабаецца ўсё тое ж самае. Учора амаль усе выбавіў (wimps!), так што гэта было толькі трое. Дзіўна, але мы на самай справе ёсць некаторыя рэчы рабіць!
Я прынёс скрынку паперы майго бацькі сувеніры, якія я перабіраў, а таксама файл акно, у якім я акуратна каталагізацыі пунктаў, якія могуць мець значэнне для розных членаў сям'і. Я нават успомніў папяровы мяшок пакласці адмовіцца пунктаў цалі Я быў вельмі ганарлівы сабой! Міс Шэры прынесла ёй швейную машынку, якую яна выдатна фіксаванай сябе пасля таго, як ногі упаў, і працуе па календары з'яўленнем кішэні. Міс Энджы зрабіла нас усіх галодных, калі яна спрабавала (паспяхова?), Каб зрабіць свой першы пірог гарбузы з нуля. Добра, запаўненне было з нуля. 
Хоць я быў рады атрымаць сартавання зроблена, зносіны было, як заўсёды, найбольш каштоўнай часткі. Мы гаварылі аб самых розных прадметаў, і я пазнаёміўся з маімі сябрамі нашмат лепш. Гэтыя жанчыны, нават слабакоў, якія не былі там такія блаславення ў сваім жыцці. На працягу многіх гадоў я маліўся за сябровак, што я магу па-сапраўднаму наблізіцца да жыцця і дзяліцца з, і Бог сапраўды адказаў на маю малітву з гэтымі жанчынамі. Мы падтрымліваем адзін аднаго, маліцца адзін за аднаго, і адкрыта сумленнымі адзін з адным пры неабходнасці. Мы шмат смяяцца, плакаць шмат, а часам нават смяяцца, пакуль мы не плакаць. Акрамя таго, мы любім адзін аднаго kiddos, што вельмі важна, таму што ёсць шмат маленькіх ў нашай царкоўнай сям'і прама цяпер.
Anywho, гэта было вельмі карысным спосабам правесці дзень. Я пакінуў шкада хворы мужанёк у добрыя рукі мае FIL, і прынёс дадому піцу ў канцы дня, каб усё было добра. І дзяўчынкі былі здзіўленыя тым, як шчаслівыя і задаволеныя Дзіцячыя E быў у той час як мы працавалі. Яе вылячэнне дзівіць мяне кожны дзень.
Якія адносіны за межамі вашай сям'і вы больш за ўсё ўдзячныя? Што вы будзеце рабіць, ці рабіць выгляд, рабіць, у тыя дні, што вам трэба сысці з тымі, хто падыме вас?
Дабраславеньняў!
Ганна
PS Для ўсіх слабакоў, Я ЛЮБЛЮ ЦЯБЕ! Я проста казаў ад чыстага расчараванне тым, што ў мяне не будзе ў вашым выдатным прысутнасці.
Хіба гэта дзіўна?
Гэта дзіўна, што я жыву чужой жыццём праз маіх сяброў і іх дзяцей?
Многія мае сябры цяжарнасці. LOT. Многія з іх знаходзяцца на другім туры, які азначае, што тыя, каго яны былі цяжарныя з 1,5 да 3 гадоў таму, становіцца настолькі вялікі, і мілы, і весела! FUN! Я асабліва атрымліваў асалоду ад маленькіх дзяўчынак. Я згадаў, што я хачу дзяўчынку?? Няма? Ну, што я раблю.
І мой салодкі мужанёк быў азначаць, дастаткова, каб нагадаць мне, што мне трэба, каб не губляць надзею на сон. Цыраваць табе, мужанёк! Чаму б не маглі б вы даць мне хоць бы адзін момант цынізму?
Anivxo, я сапраўды атрымліваў асалоду ад жывы апасродкавана праз гэтыя спецыяльныя маленькія. Я люблю іх мала адзення, і іх мілыя маленькія завушніцы, і робіць іх валасы. О, як я люблю рабіць іх валасы! Мне падабаецца, як яны ўжо адкрыццё прыгажосці быць дзяўчынкай, і нават развіваецца свой уласны стыль. Я люблю гэтых дзяўчат.
Гэта дзіўна, што мне падабаецца мой унутраны-Несс так шмат?
Я спадзяюся, што я станаўлюся часткай пакалення, якое будзе перавучвацца, зноў захапіць тое, што нашы прадзеды проста толкам не ведаў. Я чытаў шмат разоў, што мы схільныя атачаць сябе людзьмі, якія думаюць гэтак жа зрабіць так, што мы адчуваем сябе нармальна. Я вельмі хатні сяброў. Сябры, якія хочуць зрабіць нешта найлепшым чынам, не абавязкова просты спосаб. Сябры, якія захапляюць ў жанчыну-капот і пасля гэтага выкліку ўсім сваім сэрцам.
Ці павінны мы дзіўныя?
У свеце, які становіцца ўсё менш і менш, і хутчэй, і хутчэй, гэта дзіўна для мяне хочаце запаволіць ход падзей, і шмат у чым вярнуцца да старога? Шляхі нашы прадзеды? Гэта дзіўна для мяне хочаце адмовіцца ад зручнасці, каб захапіць выдатныя рэчы ў жыцці? Больш за дробныя рэчы, як свежы хлеб, дзе я ведаю кожны інгрэдыент і выдатны водар напаўняе маю кухню, лініі сухія ручнікі мыць у мыла я зрабіў, і хатні ёгурт увянчаны свежага мюслі.
Я адчуваю сябе дзіўна часам па-рознаму. Я 6'1 "высокая жанчына. Дзіўна. Я адзін з самых жаночае, мацярынскае жанчыны ніколі, і ўсе мае яечнікі і матка пакуль не прывялі да дзіцяці. Дзіўна. Я смагу кармлення грудзьмі. Вельмі дзіўна? Так.
Ах, вы не любіце тых, сярэдняй школы няўпэўненасці? (Не тое, каб сярэдніх класаў звычайна прагнуць груднога гадавання).
Не зразумейце мяне няправільна, я думаю, што я па-чартоўску дзіўна, я маю на ўвазе, я ведаю, што Бог зрабіў мяне унікальны па многіх прычынах. Паверце мне, што рост і абхапілі спатрэбіцца пры атрыманні мой-больш-кожны-дзень-11-амаль-12-летніх адчувае адзін з тых момантаў. Я не зразумеў, усё прычыны, але ўсе мае дзівацтвы-х гадоў, але вось я тут!
І вы любіце мае дзівацтвы, ці не так?
Дабраславеньняў!
Ганна
Хлеб, і куры, і сады! О, мой!
"Ух ты! Гэты дом-рашэнняў рэч становіцца трохі дакучлівым. Мне падабаецца! "Мой мілы муж сказаў мне замясіць цеста пасля абеду сёння.
Я на новае прыгода.
Я заўсёды быў ўнутраны адна з маіх сясцёр. Хоць я разгледзеў мая старэйшая сястра, як больш гламурным, я заўсёды лічыў сябе больш "девчушка". Я заўсёды любіла дзяцей, і мая гульня понарошку асноўным складалася з падтрымання і павышэння дом мае дзеці, часам з сафары ці шпіёнскія прыгоды кінуты для добрай мерай.
Цяпер я сапраўды любяць больш даведацца пра тое, што я лічыць "складаныя" унутраныя навыкі. Па меры росту коштаў на газ, нашы сельскія-Несс б'е нашага бюджэту цяжка. Мы жывем у 35 мілях ад бліжэйшага "гандлёвы горад", таму паездкі вымушаныя прыходзіць усё менш і далей паміж імі. Усё, што я выбіраю зрабіць, гэта пра тое, каб наша сям'я менш залежным і нашы рэсурсы больш устойлівым.
Я рабіў свой хлеб на працягу 2 тыдняў, і я заўважыў, як гэта $ 3 + на хлеб сапраўды складае. Што робіць яго сам, ён каштуе ўсяго каля $ 0,90 за буханку, і гэта так YUMMY! Я ўдасканаліў яго на працягу апошніх двух тыдняў, і цяпер я магу вырабляць хлеб, які бутэрброд і тосты асяроддзя.
Я зрабіў першую партыю мыла з гэтага рэцэпту на мінулым тыдні. Я цытрусавых мыла доктар Броннер, якая з'яўляецца крыху дарогай, але я хацеў тое, што пахне добра, таму што я хацеў натуральны пах тавару. Я хацеў бы рэкамендаваць, каб выкарыстоўваць яго, і нават адкрыцця кантэйнера, як прамень сонца. Я дам вам ведаць пасля таго, як выкарыстоўваць тое, што больш я думаю пра гэта. Я заўважыў, што гэта не мыльная пена, як звычайныя мыйныя сродкі, але, магчыма, гэта не трэба. Любыя каментары па гэтай падставе?
Наступным крокам на маім ўнутраным прыгода майго саду. Добры сябар прапанаваў быць маім настаўнікам садзе, больш ці менш, і яна, і я сустракаемся на наступным тыдні пасля таго, як царква планаваць усё з. План складаецца ва ўжыванні ложка ў нашым двары, які мае вельмі добры паўднёвай экспазіцыі. Мы атрымліваем глебы сям'і ферма сядзіба мужанёк, і ёсць таксама піламатэрыялы наяўныя там рабіць ложка. Я хачу пераканацца, што я вырасту тое, што я магу захаваць і расцягнуць на працягу ўсяго года, таму я раблю свой выбар старанна і рабіць, як шмат даследаванняў, як я магу. Ідэі?
Нарэшце, мужанёк і я абмяркоўвалі ідэю правядзення двары откладки яек курэй (у адрозненне ад фрыцюрніцы). Добры сябар прапанаваў нам куратнік, што ён зрабіў для яго першая партыя курэй у мінулым годзе. Якое дабраславеньне! Я сказаў яму, каб не дражніць мяне, і ён паўтарыў, што мы маглі б мець! AMAZING! Просіце і атрымаеце, сур'ёзна! Я планую на атрыманне 6 Нью-Гэмпшыр Чырвонай курэй, або пароды, якая бліжэй за ўсё да таго, што наш мясцовы камбікормавы завод прадае, што "чалавек", запэўнівае мяне, выдатна пластоў. Цэны на корму выраслі majorly, але «прыбытак» будзе складаць прыкладна $ 30/Месяц, а не плаціць $ 3 + / дзесятак яек. Гучыць добра для мяне! Акрамя таго, я люблю птушак. І няма, я не збіраюся ёсць мой курэй. Гэта было б занадта падобна на дзюдзи на абед, і я проста не мог зрабіць гэтага.
Anivxo, прыгоды працягваюцца. Я сапраўды спрабаваў прыслухоўвацца да Госпада і быць усё, што ён патэлефанаваў мне, каб быць, і быць адкрытым для кожнага навыку прыгод ён мае для мяне. Швейная справа да гэтага часу не адбываецца ... збольшага таму, што я быў занадта лянівы, каб атрымаць маю ўладу педаль фіксаванай ... што была парушаная на працягу 2 гадоў. Я туды дабрацца.
Дабраславеньняў!
Ганна
Адчуваючы, арганізаванай і адказнай
Я зрабіў меню на тыдзень, праглядаючы мае любімыя паваранай кнігі, і выбраць усе новыя рэцэпты, якія я даўно хацеў паспрабаваць.
- Грудзінка ялавічыны журавін
- Зрабіць свой уласны салата смачны курыны .
- Мексіканскі запяканка (Мой MIL прынеслі гэты рэцэпт за апошнія суткі. Адзін менш ідэя прыдумаць.)
- Ялавічына імбір і брокалі з карычневым рысам
Я Гейб дапамагчы мне зрабіць інвентарызацыю, і я зрабіў катэгорыі спіс пакупак.
Я дастаў купоны, якія я замовіў з купона нажніцы і дастаў з іх я спецыяльна выкарыстоўваць заўтра, і паклаў іх у свой спіс. (Заўвага: я толькі парадак купоны на рэчы, якія мы выкарыстоўваем на рэгулярнай аснове.)
Я адчуваю сябе вельмі арганізаванай і адказнай. Я адчуваю, што гэты працэс з'яўляецца больш неабходным, чым раней, так як я толькі зрабіць 2 паездкі ў горад на тыдзень. Я спадзяюся, што гэта скароціць працуе на нашых мясцовых кааператыва, якія могуць быць вельмі дарагімі. Гэта проста яшчэ адна рэч, на маю маму і Wifey прыгод.
Дабраславеньняў!
Ганна
Харчаванне
Калі я пішу гэта, я толькі што скончылі ачыстку банан кавалкі з маіх валасоў. Калі вы з'яўляецеся траўмы мама, вам нават не трэба пытацца, як яны патрапілі ў мае валасы.
Anivxo, як я адправіў на мінулым тыдні, я спрабаваў, каб адтачыць свае навыкі прыгатавання ежы і атрымалі вялікае задавальненне ад вывучэння традыцыйных рэцэптаў з кнігі Барбары брыняе . Я паспрабаваў 1 учора ўвечары пад назвай "Курыны Боні", і гэта быў такі ўдар, што Мужанёк было прыдумаць творчыя шляхі для мяне, каб зрабіць гэта зноў вельмі хутка.
Бо гэта так проста, я магу сказаць гэта вам на памяць.
Курыца (я купіла цэлую курыцу ўжо рэзаць. Рэцэпт абвяшчае, што ногі і клубы лепш, але грудзі апынулася настолькі вільготным і далікатным.)
1 шклянка соевага соўсу (я выкарыстаў Вустэршір падліўка).
1 шклянка карычневага цукру
1 шклянка белага віна ці хераса (я выкарыстаў белае віно).
1 сталовая лыжка сухой гарчыцы
часнык (я выкарыстаў каля сталовай лыжкай фарш)
імбір (рэцэпт заклікаў свежы цёрты, я выкарыстаў парашковыя і аказалася, вельмі добра.)
Камбінат інгрэдыенты падліўкі і паліць курыцу ў патэльню. Выпякаць пры тэмпературы 300 на працягу 2 гадзін.
Пускаць сліны.
Я служыў ён з вясны салатны міксам і загружаных запечаны бульбу. Мы знайшлі вельмі смачным клубнічны соусам vinegrette для салаты, якія дапаўняюць курыца вельмі добра. На мой погляд, курыца была амаль азіяцкіх барбекю густ. Так, так смачна. Я буду рабіць гэтага зноў у бліжэйшы час.
І зноў жа, гэта толькі кнігі мне падабаецца. Я не кампенсуецца азнаёміцца з імі.
Дабраславеньняў!
Ганна
Старамодную сілкавання: абнаўленне
Я стары-тими выгляд галон.
Я жанаты на адной з самых gadgety людзей на зямлі, але мы гаворым пра тое, як у апошні час значна прасцей было б жыць у піянер дзён. Заўважце, я сказаў, прасцей, не лягчэй.
Anywho, я быў на самай справе ў гэтай выдатнай серыі Lauraine Снеллинг пра жыццё ў Паўночнай Дакоце ў канцы 1800-х - пачатку 1900-х гадоў. Я люблю яго! Усе пра гэта! Стыль жыцця, культуру і пачуццё агульнасці проста зачароўвае мяне.
Такім чынам, мой крок мама дала мне некаторыя кнігі некалькі гадоў таму Барбара Выдатна ўсё аб старым часу падрыхтоўкі . Я ўнікаючы ў іх апошнія дні, і я так ўсхваляваны, каб паспрабаваць некаторыя з новых, старых рэцэптах я знайшоў. Я ўжо зрабіў дзіўнае скарынка пірага з гэтай кнігі, і мужанёк не можа спыніцца трызненне пра гэта. Сёння вечарам ці заўтра я буду выкарыстоўваць той жа кара, каб зрабіць пірог курыца банка. Я думаю, што абслугоўваюць каля салодкі бульбу роляў разам з ім.
Што мне падабаецца ў рэцэптах, што яны былі распрацаваны, каб пракарміць сям'ю з добрым, свежых сезонных прадуктаў. Яны прызначаныя, каб быць гнуткім, каб выкарыстоўваць усе прадукты і мяса можна. Існуе некаторы час падрыхтоўчай удзел, але большая частка яго сысці тыпу матэрыялу, як даць тэсту падняцца.
Anivxo, я дам вам ведаць, як я паспрабаваць некаторыя з гэтых уласцівасцяў, так што вы маглі б паспрабаваць прыгатаваць старыя-тими таксама!
Абнаўленне:
Я пірог курыца банка з нуля ўначы. Мой пірог кары развалілася, але ўсё роўна смачна. Я назваў гэта "лапікавая пірог гаршчок". Я таксама салодкія булачкі бульбу. Я люблю салодкі бульбу, але рэцэпт быў нявызначаны ў часе, і я не думаю, што я дазваляю ім рыхтаваць досыць доўга. Яны былі крыху тупы, але я магу сказаць, што яны былі б вельмі добра. Сапраўды добры спосаб выкарыстоўваць салодкі бульбу.
Сёння я зрабіў не аўсянка, хлеб мясіць. Я шукаў праз яшчэ адзін з кніжак па кулінарыі і знайшла гэты рэцэпт і зразумеў, што я быў усё неабходнае пад рукой, так што я вырашыў: "Чаму б і не?" Акрамя таго, робячы хлеб з нуля дае вельмі добрую магчымасць для навукі ўрок. Ерамія знаходзіць дрожджы цалкам зачароўвае. Такім чынам, я як бы выкарыстаў фразу "пукает дрожджы", каб апісаць бурбалкі газу, але ён быў на самай справе ў гэтым працэсе. Хлеб, якая змяшчаецца патакі, якую я знайшоў вельмі моцны ў зямной кары, але ў астатнім гэта быў цудоўны absolutley. Гэта будзе сапраўды добры тост з гарбатай заўтра раніцай.
Дабраславеньняў!
Ганна
Дарэчы, гэта ўсяго толькі кнігі, якія я сапраўды атрымліваў асалоду ад. Я не атрымліваю ніякай кампенсацыі за мае водгукі.
Лепшая ежа ... тыдзень 1
Тыдзень 1 лепшага харчавання нашых Сямейны, робіцца. Фу! Акрамя таго, што ў мяне будзе значна больш творчых і марнаваць больш часу на планаванне нашага меню, я выйшаў адносна стрэсу. Іншыя члены сям'і прыстасоўваюцца здзіўленне добра, але яны па-ранейшаму скептычна ставяцца робячы гэта доўгатэрміновы план. Мужанёк чалавек выказаў учора ўвечары, што змена нашай ежы здаецца іншае напружанне ў верхняй частцы ўсё астатняе прама цяпер. Я купіў яго без дадання цукру выдумкі-sicles сёння.
Такім чынам, вось асноўныя змены, якія мы зрабілі на нашым шляху да здаровага цела і розумы.
- Няма белага цукру .... і асабліва не кукурузны сіроп з высокім утрыманнем фруктозы. Выбачайце прамысловасці кукурузу, але ваша рэклама хлусіць. Мае хлопчыкі мазгі ёсць дастаткова праблем без таго, каб высветліць, як апрацоўваць вашы кукурузы прадукту. Нашы заменнікаў на дадзены момант уключае мёд, Стевен, і салодкае я нізкі (я ведаю, я ведаю, але нават nurtition мой настаўнік сказаў, што калі вы выбіраеце штучны sweetner, гэта самы бяспечны. І нават не пачынайце мяне на зло sple * ды) я гляджу ў агавы і г.д. нектар ... і да гэтага часу спрабуюць высветліць, як ператварыць здаровага выпечка для задавальнення. Самым вялікім змяненнем для хлопчыкаў быў адпусціць іх салодкія збожжавыя сняданкі, але я раблю мой дзіўны хатні мюслі сёння, так што я падазраю, што яны забудуцца ўсе пра іх какава-whatevers.
- Няма белай мукі або бульбы. Гэта адно было вельмі лёгка, таму што ёсць шмат суцэльнага збожжа рэчы інакш. Я пачаў рабіць свой хлеб у нашай зручнай машыне хлеб дэндзі, і нават знайшоў выдатны рэцэпт, каб зрабіць нашы ўласныя булачкі гамбургера. Мы таксама ўжо вялікія прыхільнікі салодкага бульбы, таму я знаходжу ўсе віды новых спосабаў іх выкарыстання. Ці ёсць у вас любімы салодкі бульбу рэцэпты, якія не патрабуюць стыковой нагрузкі дадатковы цукар?
- Замена непатрэбных вугляводаў з гароднінай па меры магчымасці. Гэта той, які мы да гэтага часу працуе. Мы ямо шмат салат, хоць, і я даведаўся, што наш мясцовы магазін пастаўкі стрыманасць прадае шпінату па смяхотна нізкай цане. Як і $ 5.99 за 3 фунта мяшок. Вы не можаце нават атрымаць за фунт, што на мясцовым прадуктовай краме. Гэта шмат шпінату. Я спрабую як зялёныя кактэйлі, але ... Іч. Спрабуючы зразумець гэта.
- Выбар бедныя вавёркі замест чырвонага мяса. Зноў жа, гэта не было цяжка, таму што мы ямо шмат курыца ўжо і ўжо выбар індычкі такія рэчы, як неакуратна Джос і спагеці.
Так што гэта агульны план. Я так удзячны, што я люблю ўсе віды гародніны і садавіны ўжо. Добрая праца, мама і тата!
Велізарную дапамогу для творчых ідэй была дзіўна смачныя Джэсіка Seinfeld. Там у рэцэпце там на хатні кетчуп, які, на жаль, уяўляе сабой вялізны крыніца ГФВ. Іч. Але я люблю кетчуп! Я дам вам ведаць, як яно ёсць. Anywho, я люблю гэтую кнігу.
Такім чынам, усё, што вам здаровага харчавання сям'і там, дзяліцца багаццем ведаў. Што вашы стравы выглядаюць?
Дабраславеньняў!
Ганна
Калі вы не любіце здаровую ежу ...
... Не прыйдуць да Упарты дома.
З заўтрашняга дня, гэта сям'і ёсць стыль цалкам змяняецца. Мы пачынаем з некалькіх простых правілаў, і спрабуе дадаць больш і больш добра, як мы ўстараняем не так добра.
Такім чынам, мы выразалі ўсіх белых цукру і збожжа. У нас ужо ёсць шмат гародніны, але мы будзем старацца, каб замяніць збожжа з гароднінай па меры магчымасці. Гэта будзе лягчэй летам, таму што свежыя прадукты вельмі цяжка знайсці ў УП ў зімовы перыяд. Мая асабістая мэта, каб трымаць рэчы, як нізкі гликемический як магчыма, каб дапамагчы з асаблівымі патрэбамі майго цела.
Мужанёк чалавек сапраўды ўсхваляваны для гэтага змены .... у асноўным. Ён ведае, што ў мяне ёсць сіла волі, каб пераканацца, што нічога не трапляе ў дом, што не павінна быць, што і добрыя і дрэнныя. Ён толькі пытаўся ў мяне пра печыва. Ці азначае гэта, не печыва, быццам бы, назаўжды? Я сказаў яму, што, можа быць, мы можам паставіць у дзень у календары кожны месяц ці каля таго, калі мы можам мець печыва дзень.
Як усе вы клапоцяцца пра сваё здароўе мамы гэта зрабіць?
Рэакцыя мая 16-гадовая у краме было даволі пацешна.
"Мама. Мы з абаранкаў. У нас ёсць толькі 1 цыбуліна, як адной левай ".
"Добра, добра, мы можам атрымаць гэта ўсё тыя збожжа. Яны выглядаюць вельмі добра. "
"Што? Што вы маеце на ўвазе? Мы не можам атрымаць іншыя абаранкі больш? "
"Якая частка« няма белай мукі і цукру »была заблытанай для вас?"
Яго рот упаў і застаўся адкрытым спосабам, што даволі доўгі час. Хехехе.
Anivxo, якія-небудзь парады або вегетарыянскія рэцэпты, поўны б выдатна! Мы не выразаць мяса, хоць мы і замяніць чырвонае мяса, калі гэта магчыма, таму рэцэпты з мясам, але шмат гародніны будзе пампаваць!
Дабраславеньняў!
Ганна
Перакладчык
